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Oh oh, heute hat mich die Waage wirklich geschockt - ich hoffe, das bekomme ich wieder hin.
Allen einen schönen 2. Weihnachtsfeiertag
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115.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 December 2019:
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1015 kcal
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Fat: 36.93g | Prot: 74.48g | Carb: 92.60g.
Breakfast: Leerdammer Delacrème, Kerrygold Butter, American Style American Sandwich, Kaffee. Lunch: Kaninchenfleisch, Hengstenberg Rotkraut, Thüringer Klöße. Dinner: Gut & Günstig Hirtenkäse, American Style American Sandwich, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%. Snacks/Other: Stollen. more...
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1777 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 40 minutes. more...
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gaining 12.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
nicht ärgern, es ist Weihnachten 🤗.
Ich wünsche dir einen wunderbaren 2. Weihnachtstag 🎅🌲
26 Dec 19 by member: keblu
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Sind doch nur 800g mehr. Halb so wild, das bekommst du schnell wieder ausgeglichen. 🎄✨
26 Dec 19 by member: bonitastic
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Ich hatte das selbe Elend auf der Waage und habe noch keinen guten Plan für meinen Deal mit dem Cherusker 🤔...war erst einmal 2 Stunden im Fitnessstudio 😉Einen schönen 2. Feiertag wünsche ich Dir 🎄und dann sehen wir weiter😉alles kein Problem für uns👍🏻
26 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Du bist doch nur knapp über deinem Wunschgewicht. Ist doch halb so wild
26 Dec 19 by member: sype81
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hallo Mona - alles unter einem Kilo in diesen Tagen ist doch noch im grünen Bereich 😉
26 Dec 19 by member: summen
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