alohaerba92's Journal, 19 November 2019


Diet Calendar Entries for 19 November 2019:
2038 kcal Fat: 60.12g | Prot: 159.70g | Carb: 207.48g.   Breakfast: Crema di Marroni Plattner MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Choco Crusties Manusol MIO,  Nut Flakes Happy Harvest MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Zucca Gialla MIO,  Salmone MIO. Dinner: Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. more...
3397 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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