Tielii's Journal, 23 October 2019


Diet Calendar Entry for 23 October 2019:
1897 kcal Fat: 56.98g | Prot: 139.44g | Carb: 209.85g.   Breakfast: Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno, Tirol Leite Integral, Taco Ovo Inteiro. Lunch: Banha de Porco, Lacta Chocolate Amaro Mix de Nuts, Taco Pepino, Taco Tomate, Taco Peito Frango Cozido, Taco Batata Inglesa Crua. Dinner: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Áurea Doce de Leite, Taco Arroz Cozido, Taco Feijão Cozido, Taco Peito Frango Cozido. Snacks/Other: Taco Amendoim Cru, Taco Banana Maçã, Taco Laranja Pera Inteira, Polly Leite Desnatado, Taco Abacate, Dux Nutrition Whey Baunilha. more...

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