alohaerba92's Journal, 13 September 2019


Diet Calendar Entry for 13 September 2019:
2400 kcal Fat: 64.35g | Prot: 166.73g | Carb: 278.17g.   Breakfast: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Uova Smart MIO. Lunch:  Uova Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva,  Bistecche di Tonno Pinne Gialle Amati U2 MIO,  Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO. Dinner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Uova Smart MIO,  Petto di Pollo, Broccoli Surgelato U2 MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...

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Comments 
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 
13 Sep 19 by member: wertyuii
Buona giornata Andrea ☀️ 
13 Sep 19 by member: Colpoditesta
E' oggi il gran giorno? Se si un enorme in bocca al lupo!! 💪💪💥 
13 Sep 19 by member: flappi22
È domani, per il maledetto il giorno è domani... maledetto!!! 
13 Sep 19 by member: Federico Cecca

     
 

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