|
Listemi düzgün tutamıyorum mutfak tartısı kafasına göre çalışıyor. Tartılmayinca hevesim kaçıyor. Bimdeki pideler 300 g tartilmis olduğundan bolca pide tüketmek geliyor içimden. Hacim olarak ölçülebilen şeyler biraz daha rahatlatıcı. Mesela makarna 😁 bir paketten 4 bardak makarna çıkıyor. Büyük bardaklar tabiiki. 125 g en son yediğim makarna ölçüsü o yüzden. Bugün eve dönerken cimrilik yapmayıp tartı almam lazım. https://youtu.be/_-1yWHhtAIM 😑 .
Diet Calendar Entry for 10 September 2019:
|
3320 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Cooking - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Google Fit - 11 hours. more...
|
|
 Comments
Sonuç olarak en son makarna mı yediniz? Tarttıklarımızın makrolarını gösteren tartılar olsa güzel olurdu. Şimdiden hayırlı olsun yeni tartınız.
10 Sep 19 by member: rfctgv
|
Karikatür güldürürken, youtube paylaşımı düşündürdü ve çok beğendiğimi itiraf etmek zorundayım.Göz kararına ne oldu ?😀
10 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Göz kararı hiç olmadığı kadar var. Hiç 😁. El ayarıda aynı ayarda.
11 Sep 19 by member: abartach
|
Sabah kendimi test ettim.😁Domates,salatalık,beyaz peynir ve sucuk bunları önce elimle tarttım .-/+ 10 gr diyemiyorum hepsinde değişik rakamlar olmakla birlikte farklar +10 gr geçmedi.Elle tartmakta iyiyim demek elim terazi gibi, bir gün de gözle deneyeceğim.
11 Sep 19 by member: ...Dream...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abartach's weight history
|