Yoo69's Journal, 13 August 2019

Noors Platbrood (lactose vrij)

Diet Calendar Entry for 13 August 2019:
2489 kcal Fat: 197.11g | Prot: 122.12g | Carb: 32.63g.   Lunch: Jumbo Sesamzaad, Smaakt Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Belbake Bakpoeder, Jumbo Oude Kaas 48+, Arla Lactofree Roomkaas, Ei, Zaanse Halfvolle Mayo. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
3 eieren 130 gr oude kaas vers geraspt van stuk 1 el mayonaise Ruime 2 el arla roomkaas 1.5 tl bakpoeder Bovenstaande mixen 70 gr sesamzaad 65 gr lijnzaad gebroken 75 gr zonnebloem pitten 80 gr pompoen pitten 200/225 oven circa 15 minuten..  
13 Aug 19 by member: Yoo69
Uitsmeren op bakpapier op ern bakplaat 😊 
13 Aug 19 by member: Yoo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Yoo69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.