Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2019:
|
2761 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 159.95g | Carb: 424.68g.
Breakfast: Sale MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Dinner: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alohaerba92's weight history
|