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#Meu Tanquinho Minha Vida 😏
- A Retomada - 😂😂😂😂
✓ Aquecimento
✓ 60 minutos de bicicleta 🚴♀️ 💨
✓ Alongamentos
Hidratação de 3l em andamento! 💦
Sem exercícios com pesos hoje.
Diet Calendar Entries for 23 July 2019:
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520 kcal
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Fat: 33.16g | Prot: 49.28g | Carb: 2.81g.
Breakfast: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Queijo Mozzarella, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Leite Integral, Ovo. more...
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1830 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Stretching (yoga) - 15 minutes. more...
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 Comments
23 Jul 19 by member: LCIbérica
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@LCIbérica: Oi Mari Querida!
Obrigada pelo apoio! 😉😍😘
23 Jul 19 by member: menos_22
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Disciplina a gente vê por aqui 🤩😍💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
23 Jul 19 by member: Pri✌🏻
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23 Jul 19 by member: ilana_Gomes
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@Pri✌🏻: obrigada pelo teu apoio Pri!
😉😍😘
23 Jul 19 by member: menos_22
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@ilana_Gomes: obrigada pelo apoio! 😉😉😉
23 Jul 19 by member: menos_22
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Linda , disciplinada e radiante sempre 🌷💞😘
23 Jul 19 by member: DeahFitness
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@DeahFitness: obrigada Deah!!! Neste momento, há um sorriso em mim....😆....sobre o "linda" há controvérsias....aqui está chovendo, e cabelos crespos e chuva, definitivamente não vivem em harmonia.... nem a NASA foi capaz de desenvoler alguma técnica eficiente para esta questão....
#TudoArrepiado 🤦🏻♀️
😍😘
23 Jul 19 by member: menos_22
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Tenho que concordar contigo Fabi, cabelo cacheado/ondulado x chuva/tempo úmido não são uma das melhores combinações. #euteentendo rsrs
23 Jul 19 by member: Pri✌🏻
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Kkkk , vocês são demais 🤭
23 Jul 19 by member: DeahFitness
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