alohaerba92's Journal, 15 July 2019

Mezzo kg di frittata e gallette con marmellata, niente di meglio per tornare alla solita routine.

Diet Calendar Entries for 15 July 2019:
2412 kcal Fat: 37.84g | Prot: 158.06g | Carb: 355.75g.   Breakfast: Miele Acacia Piemonte MIO,  Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati . Dinner: Choco Crusties Manusol MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Other:  Cioccolato Svizzero 85% le Bon. more...
2524 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 e buon ritorno alla routine 😁 
14 Jul 19 by member: wertyuii

     
 

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