alohaerba92's Journal, 04 June 2019

Semplicissimo Cous cous e comunissimo Salmone. Il primo fatto girare con dell'alloro, mentre il secondo in padella coperto con poca acqua e limone in abbondanza insieme a aglio, paprika e zenzero. Uniti e spadellati a fiamma alta per un pó. Crocchiano.

Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
2831 kcal Fat: 45.61g | Prot: 155.21g | Carb: 434.57g.   Breakfast: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Banana, Ambrosoli Miele Acacia, Gadeschi Gocce di Amaretto, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, il Granaio Choco Balls MIO, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Max Protein Instant Oatmeal Max Protein MIO, Prozis Oatmeal Bon Bon. Lunch: Oggi Pesce Gamberetti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Dinner: Salmone MIO, Del Colle Couscous. Snacks/Other: Wasa Original, Wasa Integrale, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Proprio ieri ho comprato il cous cous, di mais però, all'Esselunga. Io lo adoro in estate!! Piatti unici vi adoro. Il tuo così speziato sembra un'ottima ricetta. Bravo 👏  
04 Jun 19 by member: lametamorfosi15
È sempre la salvezza di quando si ha poco tempo o tanta fame, nel mio caso almeno 🏃🏻‍♂️ 
04 Jun 19 by member: alohaerba92
È ora di iniziare a mangiare cous cous 
04 Jun 19 by member: Federico Cecca
L'aglio lo usi per allontanare lo Squat vero? Nel senso che appena arrivi lo saluti e quello si va a nascondere dietro il Power-Rach. No? 
04 Jun 19 by member: marcomanca1
🤤🤤🤤 buono te la copio questa ricetta 😍😋😋 
04 Jun 19 by member: wertyuii

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alohaerba92's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.