demet81's Journal, 12 May 2019


Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
1788 kcal Fat: 96.00g | Prot: 47.83g | Carb: 193.28g.   Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Dinner: Mantı, Sucuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Cevizli Baklava, Lokma Tatlısı, Şehriyeli Pilav, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Snacks/Other: Uludağ Şekersiz Gazoz, Kuru Hurma. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 👍🏻 
12 May 19 by member: __Koray__

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



demet81's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.