Amirielka's Journal, 21 April 2019

Bonjour à tous!😘👋
Овсяно-банановые оладьи🥞 на молоке с земляничным джемом🍓, овсяное печенье🍪 с черносливом/льняными семечками (Любятово). Bon dimanche!😘😘

Diet Calendar Entry for 21 April 2019:
1878 kcal Fat: 66.36g | Prot: 109.79g | Carb: 208.05g.   Breakfast: Куриные Котлеты со Шпинатом, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяные Оладьи на Молоке с Бананом. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Котлеты со Шпинатом. Dinner: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Яшкино Американское Печенье, Козельское Молоко Творог 5%, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Каждый День Кокосовая Стружка, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
Люба, доброе! У тебя как всегда вкусности!🥞 
21 Apr 19 by member: maran78
Вау! Красота какая😋🍓🍓 
21 Apr 19 by member: 'Natalia
Любочка, вкусного утра! Хорошего дня! 
21 Apr 19 by member: Liliya809
Доброе утро, Наташа!😘 Воскресный день и нет спешки и суеты, можно "похимичить" на кухне и приготовить более интересное, чем в будни🙈)) 
21 Apr 19 by member: Amirielka
Natalia, спасибо! Готовила по типу японских😋 (получились и правда пышные) 
21 Apr 19 by member: Amirielka
Лилу, с добрым утром и вербным воскресеньем! Тёплого дня (обещает быть!)👍😻💝 
21 Apr 19 by member: Amirielka
И тебя с вербным воскресеньем, Любаша!!! 
21 Apr 19 by member: Liliya809
Спасибо, Лилу!😘😘😘 
21 Apr 19 by member: Amirielka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amirielka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.