|
Ik ben 3 dagen geleden begonnen om na 20:00 niks meer te eten tot de andere dag 12:30. Bevalt tot nu toe goed. Slaap zelfs beter. En geen trek meer om te snoepen. Heerlijk. Hier ga ik even mee door.
Diet Calendar Entries for 19 April 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 77.42g | Carb: 188.67g.
Lunch: Banaan, Appel, Magere Milde Kwark Vanille. Dinner: Jumbo Kipsate Schnitzel , AH Aardappelschijfjes, Jumbo Mini Worteltjes. Snacks/Other: Protein Strawberry, Viennetta Ijs, Favorina Paaseitjes Gevuld. more...
|
|
2262 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 6 hours, Bicycling (moderate) - 13/mph - 50 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renner123's weight history
|