Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
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149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2019:
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2011 kcal
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Fat: 84.72g | Prot: 107.37g | Carb: 214.58g.
Breakfast: Cornetto alla Marmellata, Latte di Soia. Lunch: Cioccolato Fondente, Coop Cioccolato Bianco, Cono Gelato, Sammontana Gelato Gianduia, Gelato al Pistacchio, Cozze, Pasta Cacio e Pepe, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Conad Rucola, Salsa di Soia (da 125Ml), Tonno al Naturale, Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Other: Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). more...
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losing 0.6 lb a week
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