|
Lunedì giorno libero a lavoro, parto dalla mia terra di origine (Puglia) per tornare in quella che mi ospita e andare di corsa in palestra a cercare di smaltire il mega sgarro di ieri! Per essere più credibile, sono già in tuta😂Buon lunedì a tutti🤗
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 103.62g | Carb: 117.92g.
Breakfast: EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Banana, Coop Latte Scremato. Elevenses: Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%, Named Hydrafit. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Bonduelle Piselli e Carotine, Patata Bollita. Tea: Mandorle. Dinner: Bonduelle Piselli e Carotine, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Albume d'uovo, Uovo. more...
|
|
2303 kcal
|
Activities & Exercise:
Palestra - 1 hour and 38 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 22 minutes. more...
|
|
 Comments
Immagino...! anch'io sono pugliese e ho vissuto fuori per diverso tempo.... riabituarmi a vivere da pugliese e lottare con la teoria alimentare della nostra terra è molto difficile...! ma vivere fuori mi ha permesso di capire che non si vive per mangiare, ma si mangia (sano) per vivere...
01 Apr 19 by member: Francesca Lucafo
|
Io vivo fuori da una vita e ho vissuto in tante regioni d’Italia, persino in Valle D’Aosta ma quando si torna a casa.....è sempre la stessa storia 🤷🏻♀️. Oramai lo accetto e non ti nascondo che mi piace anche; “lo sgarro di casa” ha un altro sapore 😉
01 Apr 19 by member: Lisa.81
|
unghie in tinta con la sciarpa... complimenti 💪💪💪👍👍😃😃
01 Apr 19 by member: emi.done
|
Guarda😂del tutto casuale. E tu sei un attento osservatore 😊
01 Apr 19 by member: Lisa.81
|
Semplicemente mi colpiscono i dettagli armonici. 😊😊
01 Apr 19 by member: emi.done
|
Adoro quel rosso. Adoro i tuoi capelli 😍
09 Apr 19 by member: wonderflooo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa.81's weight history
|