|
Опять рыба
Diet Calendar Entries for 12 March 2019:
|
1856 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 106.23g | Carb: 249.36g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Biomania Love Granola Гранола Гречнево-Полбяная, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Семга, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Girl&Goose Суп Тыквенный с Семгой, Руккола, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Блины на Молоке. Dinner: Клюква, Черная Смородина, Allmax All Whey Gold. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Ананас, Ананас. more...
|
|
1679 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Power Walking - 20 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katsiaryna00's weight history
|