Доброе утро! Масленица! Доброе утро! Друзья! В 100 граммах готовых блинов: 185 ккал Белки - 12,34 Жиры - 9,63 Углеводы - 10,91 Холестерины - 302,2 Натрий - 112 Сахар - 2,2 Клетчатка - 1,56
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1855 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 85.70g | Carb: 157.25g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Valio Творог Мягкий 0,1%, Girl&Goose Яичные Блины на Овсянке, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Орехи Кешью, Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Соймик Тофу Копченый, Квашеная Капуста, ВкусВилл Суджук Полусухой, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Ячневая Каша на Воде. Dinner: ВкусВилл Сыр Молога, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Вино, Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katsiaryna00's weight history
|