natadrobysh's Journal, 15 November 2012

120.4 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1334 kcal

Fat: 54.25g | Prot: 20.34g | Carb: 199.05g.   Breakfast: Витус Интеллект, Свиные и Говяжьи Сосиски, Каша Гречневая. Lunch: Каша Гречневая, Свиные и Говяжьи Сосиски. Dinner: Компот, Майонез, Картофель Фри. Snacks/Other: Яблочный Сок. more...

1464 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 11 hours. more...