18 Jan 19 by member: K_mickey
|
18 Jan 19 by member: vianafernandam
|
mana, e quando acaba a gente fica assim??? 😱
18 Jan 19 by member: jaquemiyamoto
|
legal já fiz meus 20 de hj
18 Jan 19 by member: ruthnhas2
|
@K_mickey: legal!!!! Tu vais começar na segunda?
18 Jan 19 by member: menos_22
|
@vianafernandam: LÓGICO!!!! Vais começar na segunda também? Podemos fazer juntas!
Vou esperar o retorno da @K_mickey também. Vai ser legal!
18 Jan 19 by member: menos_22
|
@jaquemiyamoto: fica "mortinha"!
😰😰😰😰😰
😉😘
18 Jan 19 by member: menos_22
|
18 Jan 19 by member: Lu_leoninaa
|
@Lu_leoninaa: "projeto pernocas"! 😂😉
18 Jan 19 by member: menos_22
|
18 Jan 19 by member: MarcinhaAzevedo
|
@MarcinhaAzevedo: sim, farei o comum.
18 Jan 19 by member: menos_22
|
Qual o objetivo de treino com agachamento? Aumento de glúteo?
18 Jan 19 by member: Emmy Siven
|
eu fiz um projeto de 100 agachamentos por 30 dias e vi muito resultado,diminiu a celulite e torneou as pernas muito bom.
18 Jan 19 by member: KellenAl
|
@Emmy Siven: pernas e glúteos.
18 Jan 19 by member: menos_22
|
Opa do dentro já até deu um print!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
18 Jan 19 by member: Rosangela Fogacio
|
Vou tentar, segunda começo 😅
18 Jan 19 by member: ROSA 1996
|
@Rosangela Fogacio: legal Rô!!!! Vamos chamar de
"Projeto Pernocas"? 😂😉😘
18 Jan 19 by member: menos_22
|
@ROSA 1996: oba! Vamos lá! Também começarei na segunda! Vamos juntas, umas apoiando as outras! Vai ser muito divertido!
18 Jan 19 by member: menos_22
|
Com #menos_22 #agachamento
18 Jan 19 by member: LCIbérica
|
@LCIbérica: vão fazer também? 😉
18 Jan 19 by member: menos_22
|