Toffifee1989's Journal, 18 December 2018

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von wegen im Dezember kann man nicht abnehmen. noch 1kg soll bis Jahresende weichen dann sind die 70kg Abnahme voll 😍

245.8 lb Lost so far: 152.1 lb. Still to go: 25.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 December 2018:

1478 kcal

Fat: 45.06g | Prot: 60.23g | Carb: 203.74g. Breakfast: Brunch Feine Kräuter, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Lunch: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Mandarine. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Hohes C Orangensaft, Cucina Cantuccini. more...

3431 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

losing 2.6 lb a week

93 Supporters Support

Comments

Morschä ... Riesen Respekt 🙇🏻‍♂️

18 Dec 18 by member: Uwe Neff

Klasse!!

18 Dec 18 by member: leezah79

Respekt und guten Morgen! 👍🙋🏻‍♀️

18 Dec 18 by member: anmogu64

Respekt. wirst du schaffen 😁

18 Dec 18 by member: Sternschnuppe3000

Natürlich geht das!👍💪😊🙋

18 Dec 18 by member: schockokrossi

Guten Morgen toll

18 Dec 18 by member: emmra

Dann wünsche ich dir das Allerbeste, dass du es dieses Jahr noch erreichst. Ich probiere noch auf die -15 kg zu kommen. Weiß nicht, ob ich es schaffe, aber probieren werde ich es jedenfalls.

18 Dec 18 by member: Madam Glow

Danke euch 🤗

18 Dec 18 by member: Toffifee1989

Eine super Disziplin hast du! 😊🙋🏼‍♀️

18 Dec 18 by member: streetstylez

Wow! 70 kg....Respekt!

18 Dec 18 by member: Vajra712

Bald 70 kg das ist ja Wahnsinn was du geschafft hast. Das muss ein super Gefühl sein. Glückwunsch toll gemacht👍🤗😍😀🙋‍♀️

18 Dec 18 by member: Süsse 60+

Du Tier ☺😙 Ich möchte auch mal so tapfer sein

18 Dec 18 by member: manjaa

Danke euch 🎀

18 Dec 18 by member: Toffifee1989


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