Amirielka's Journal, 02 December 2018

Good morning!💐🌞👍☃️
Овсяно-яблочные оладьи🥞🍏 с прослойкой из творога и хурмы🍊 на #завтрак. Have a nice weekend!🧚‍♀️

Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
1509 kcal Fat: 63.37g | Prot: 84.64g | Carb: 149.16g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Хурма, Пятерочка Сыр Российский, Каждый День Зефир с Ароматом Ванили, Сарафаново Био Творог 5%, Овсяно-яблочные оладьи. Lunch: Хлеб Дарницкий, Бастурма, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Первая Свежесть Бедро Натуральное. Dinner: Киви, Каждый День Кокосовая Стружка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Киви, Бабаевский Шоколад Горький. more...

93 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Доброе утро ☀️❄️, Любань! Приятного аппетита)  
02 Dec 18 by member: belyaevae
Доброе утро, Катя! 😘💐 Спасибо! Взаимно😉 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Наташа, доброе утро!🤗 Спасибо большое! 🤩Взаимные пожелания!😘🧚‍♀️💛 
02 Dec 18 by member: Amirielka
С добрым утром, Любочка🌸 Приятного 😋 
02 Dec 18 by member: Органза
С добрым утром, Наташа! Спасибо! Хорошего выходного дня!🎈🌹🌹🌹 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Доброе утро, Люба!🌸 
02 Dec 18 by member: G_Katerina85
Красота! 🥞 😍😋☕️ 
02 Dec 18 by member: Liliya809
Доброе утро🤩, Катя!🌺🌺🌺 Лилечка, спасибо! 😘💐 
02 Dec 18 by member: Amirielka
👌👌👌👌👍 
02 Dec 18 by member: Тасу
Ната, мерси!🙏🌼🌼🌼 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Какие симпатичные оладушки 😊Доброе утро, Любовь! ☀ 
02 Dec 18 by member: Анастасия.71
Доброе утро, Анастасия!😉 Благодарю!🌹🙏 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Прелесть!!!👌🏻 
02 Dec 18 by member: Lora1604
любань, приветы! вкусный завтрак! 
02 Dec 18 by member: upochka
Лорочка, Любаша, привет!😉🤗Спасибо, девочки!😘🎀🌼🌼🌼 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Поделитесь рецептом если не сложно, пожалуйста)) очень аппетитно выглядит 
02 Dec 18 by member: kristy840
kristy840, пожалуйста: ✔1 яйцо ✔1 большое яблоко в терку ✔разрыхлитель 1 гр ✔молоко около 80 мл ✔овсяные хлопья 70 гр ✔ крахмал кукурузный 15 гр ✔ванилин 2,5 гр. Все перемешать и жарить с обеих сторон на капле масла. Прослойка в этот раз: ✔мягкий творог около 80 гр ✔мякоть хурмы около 40 гр. 
02 Dec 18 by member: Amirielka
Точное количество ингредиентов добавлено в кулинарную книгу. 
02 Dec 18 by member: Amirielka
😋 
03 Dec 18 by member: vanejik
Даже представить боюсь как вкусно 😋 😍 
03 Dec 18 by member: Nastya19861804

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amirielka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.