Esto si me gusta 💪🏻 mucho ánimo y dale con todo espero que puedas crear una mejor versión de tu mismo plablo ☺️
28 Nov 18 by member: jpepo
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Gracias bro, escuché tus consejos y ahora voy por todo. Solo quería empezar después de la psu para estar con más libertad. Ahora se viene una etapa de volumen de más de un año! 💪🏻✌🏻
28 Nov 18 by member: Pablo_2311
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Yo estuve en volumen x dos años cuando empecé, mucho ánimo no más, es un proceso super lento pero los resultados valen mucho la pena 💪🏻💪🏻💪🏻
28 Nov 18 by member: Guillermo Roldan
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28 Nov 18 by member: andreshidalgo1
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Dale Pablo con todo nomas,obvio primero estudios, saca la mejor versión de ti y esfuerzate con todo
28 Nov 18 by member: Rivera56
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amigo cuantas kcal mas o menos consumes a diario para tu etapa de volumen y como los tienes distribuidos tus macros aprox, saludos y exito en tu etapa de volumen que estamos en lo mismo <3 !
30 Nov 18 by member: Pedro Matus
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Estoy en unas 2000kcal, y la distribución de Macros la hago en 45%carbos, 30%proteinas y 25%grasas. Saludos bro, éxito con tu volumen ✌🏻💪🏻
30 Nov 18 by member: Pablo_2311
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