1984PAZ's Journal, 25 November 2018

Desayunando ensalada mañanera para tirar hasta la tarde: Pera (310g), Yogurt descremado (100g), Avena (40g), Mani triturado (20g), Semillas de Chia y Lino trituradas en 100ml de leche en polvo Sancor Bebe2 (12+12g), Maca peruana (5g) para 700 calorias.

Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
1663 kcal Fat: 48.04g | Prot: 114.98g | Carb: 200.58g.   Breakfast: SanCor Bebé 2, Maní, Semillas Secas de Chía, Maca, Semillas de Lino, Dia Yogur Descremado Frutilla, Avena, Peras. Lunch: Clara de Huevo, Tomates, Huevo. Dinner: Maca, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Manzana Roja, Dia Queso Parmesano, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. more...

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