Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
|
474 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 27.29g | Carb: 6.85g.
Breakfast: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Mozzarella Kaas, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek, Saladinettes Thaise Roerbakmix. more...
|
|
Comments
wat voor bodem?? en in pan?? O.o
20 Nov 18 by member: elselinevd
|
Thaise roerbak, spek en mozzarella. Op en in een gebakken ei... simpel/makkelijk/lekker 😉
20 Nov 18 by member: Yoo69
|
Mmm dit ziet er super lekker uitttt
20 Nov 18 by member: Helena0567
|
En een beetje thaise roerbak groenten.:)
20 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Sjeemig...kijk die kaas!!! Smullen 😉
20 Nov 18 by member: Nelleke1974
|
20 Nov 18 by member: elselinevd
|
@vegasimic geen recept maar beetje bak boter in de pan, spek in stukjes had 2 plakjes en dan roerbakgroente naar keuze 50 gram ongeveer en dan eitje klutsen ee over heen, omkeren en dan plakjes mozzarella erop. Maar de hoeveelheid is aan jou 3 eieren of meer groente kan ook allemaal.
21 Nov 18 by member: Yoo69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yoo69's weight history
|