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Domandona: come calcolate le calorie della pasta? Le conteggiate da cruda o da cotta? C’è una bella differenza tra i due numeri...
Diet Calendar Entry for 06 November 2018:
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2380 kcal
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Fat: 43.98g | Prot: 93.25g | Carb: 395.08g.
Breakfast: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Rossetto Farina di Riso, Prozis Real Whey, Le Naturelle Albume d'uovo, Vale Latte Scremato. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Tortiglioni Bio Farro Integrale. Dinner: Pizza Patate. Snacks/Other: Foodspring Protein Flakes, Mila Skyr Mirtillo Nero, Prugne, Mandarancio. more...
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 Comments
Pesa tutto crudo! Dalla Pasta alle verdure come anche il riso e le patate
06 Nov 18 by member: nihasu
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06 Nov 18 by member: nihasu
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tutto a crudo! tieni conto che 100 gr di pasta cruda sono all'incirca 250gr di pasta cotta..ecco perché i valori sono molto diversi
06 Nov 18 by member: darb3
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a crudo....io la peso prima...a vitto se sono al ristorante
06 Nov 18 by member: Barbyna
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Anche io come Darb3 tutto a crudo
06 Nov 18 by member: bliyce
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06 Nov 18 by member: Davide Sangalli
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06 Nov 18 by member: KatiaB73
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