Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 41.59g | Carb: 121.76g.
Breakfast: Житня Сила Хлеб Сонечко, Fit Kitchen Торт Сникерс , President Сыр Камамбер, Груша. Lunch: Груша, Велком Сосиска Докторская, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Dinner: President Сыр Камамбер, Груша, Миндаль. Snacks/Other: President Сыр Камамбер, Житня Сила Хлеб Сонечко, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
is...'s weight history
|