jack_the_lifter's Journal, 30 October 2018

Prima prova di homemade uramaki. Ovviamente il cuoco non sono io!

Diet Calendar Entry for 30 October 2018:
2666 kcal Fat: 67.66g | Prot: 166.57g | Carb: 352.78g.   Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Simply Market Uva Sultanina, Broccoli, Barilla Pasta. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Coop Avocado, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Coop Tonno al Naturale, Riso. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina Bianca, Maizena, Melinda Mela, Uovo, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Che carini! Non ho mai avuto il coraggio di provare a farli 
30 Oct 18 by member: valeria140591
Non è complicato, dice la cuoca. Almeno quelli con l'alga esterna...Gli altri si sono un po' sfaldati... Riproveremo! 
30 Oct 18 by member: jack_the_lifter
Quando poi li fai home made puoi contare anche i macro 😏😏 
30 Oct 18 by member: alohaerba92
@valeria seguo a ruota! Mi fermo ad apprezzare tantissimo quelli che li fanno, siete delle bombe 💣💥 
30 Oct 18 by member: bliyce

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jack_the_lifter's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.