|
Lekker vroeg. Straks eerst een stuk fietsen en daarna naar de sportschool. Hopelijk is er weer wat af morgen. Sober oktober gaat goed. Geniet allemaal van de zondag.
Diet Calendar Entries for 21 October 2018:
|
1466 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 102.28g | Carb: 140.59g.
Breakfast: Quaker Cruesli 4 Noten, Zonnatura Tarwe Zemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Gekookt Ei, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden. Dinner: Almhof Volle Kwark Aardbei, AH Broccoliroosjes, AH Aardappelschijfjes, AH Gyrosreepjes. Snacks/Other: Becel Light, Peijnenburg Ontbijtkoek, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. more...
|
|
 Comments
Handschoenen aan en bontmuts op en gaan met die banaan👍
21 Oct 18 by member: chrisp72
|
Chrisp72 bontmuts en handschoenenn thuis gelaten. Wel gegaan als een banaan. 😀. Heerlijk
21 Oct 18 by member: Renner123
|
21 Oct 18 by member: chrisp72
|
heb het hier net omgedraaid net bij sportschool geweest kracht oefeningen en straks mn week twee derde training hardlopen. half uurtje.
21 Oct 18 by member: bianca114,7
|
Lekker bezig bianca114,7. 👍🏻💪🏻
21 Oct 18 by member: Renner123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Renner123's weight history
|