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Diet Calendar Entries for 13 October 2018:
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1030 kcal
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Fat: 12.65g | Prot: 32.97g | Carb: 215.83g.
Breakfast: 사과, 단감, 셀러리, 깻잎, 대추, 무화과. Lunch: 야채와 해산물초밥, 연어초밥, 메밀국수, 생강, 물회, 사과, 락교, 단무지. Dinner: 김치찌개, 사과, 오이무침, 무생채, 노각무침, 무말랭이무침, 배추김치, 양파, 김, 잡곡밥, 대추. Snacks/Other: 껌 (설탕없이), 동서식품 둥굴레차, 대추, 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조), 보이차. more...
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1850 kcal
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Activities & Exercise:
Studying - 5 hours and 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Grocery Shopping - 3 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 6 hours. more...
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 Comments
13 Oct 18 by member: goldpoo
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큐ㅠㅠ 그게 아니고 밥이 넘나 적어서ㅠ 거의 반찬만 먹었어요. 넘 허기져서 지금 사과 먹고있네요ㅎㅎ
13 Oct 18 by member: 살빼는 학생
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@goldpoo: ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요새 왜 이러시는 거예요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자 실성한 것 마냥 큭큭 거렸어요.
13 Oct 18 by member: 따뜻한봄
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13 Oct 18 by member: goldpoo
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@goldpoo: ㅋㅋㅋㅋ 보식 중이믄 경배모드셔야지, 왜 일그러지심.ㅋㅋㅋ 심각한 글에도 웃기셔서 울다 웃을 뻔. 고정하소서.
13 Oct 18 by member: 따뜻한봄
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