alenalayer's Journal, 18 September 2018

Яйца всмятку, сыр, капучино

Diet Calendar Entry for 18 September 2018:
1386 kcal Fat: 66.74g | Prot: 80.63g | Carb: 112.48g.   Breakfast: Calve Соус Тартар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Globus Тефтели из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Суп Грибной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Globus Тефтели из Курицы. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
скромный девичий завтрак 
18 Sep 18 by member: strnsta
Вроде скромный, а калорий 400. Сыр 🧀 был 50%, около дома нет нежирного в пятерочке 😩 (терпеть не могу этот магазин) 
18 Sep 18 by member: alenalayer
Я в Пятерочке купила те бесподобные авокадо 
18 Sep 18 by member: strnsta
Это не важно. Я не знаю Вашу пятёрочку. В Москве пятерочка это магазин для пожилых и неимущих 
18 Sep 18 by member: alenalayer

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenalayer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.