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Guten Morgen zusammen und schönes Wochenende 😊 ab nächste Woche werde ich Yoga und Pilates machen 😊
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173.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 September 2018:
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1271 kcal
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Fat: 63.31g | Prot: 38.84g | Carb: 135.65g.
Breakfast: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Lunch: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Other: Magnum Mandel, Karina Erdbeer Joghurt. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, das klingt nach einem klasse Plan! Kann auch alles mega anstrengend sein, ich spreche aus Erfahrung ;-). Viel Spaß und schönes WE!
07 Sep 18 by member: Nizzy1988
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Ja, ich hoffe es klappt. Das gute daran ist das es 1 Kurs ist und entweder machen wir yoga oder pilates :) leider aber nur 1 mal die woche..
07 Sep 18 by member: ps--punkky
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