|
Dax att inse fakta, jag måste hålla ner på mat intaget. Men speciellt dryck, älskar öl å vin till maten eller till tugg. Har hela mitt liv velat gå upp i vikt, nu när jag väl gjorde det så vill jag inte göra det! Tränar inte på långa vägar lika mycket som förr, samt har ett jobb där jag flänger hit å dit med representationer å allt vad det innebär. Helt enkelt en livs omställning.
Detta passar mig då man ser svart på vitt hur mycket man stoppar i sig.
Diet Calendar Entries for 27 August 2018:
|
1893 kcal
|
Fat: 105.63g | Prot: 100.26g | Carb: 136.16g.
Breakfast: Äggvita, Kokt Ägg. Lunch: Santa Maria Mango Chutney, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Kelda Matlagningsgrädde 15%, Basmatiris (Kokt). Dinner: Milda Culinesse, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Coop Lättsockrad Lingonsylt, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Garant Fläskkotlett. Snacks/Other: Gräddfil Dip, Kalkonpastrami, Vindruvor, Persikor. more...
|
|
2694 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Driving - 1 hour and 49 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Sitting - 6 hours, Standing - 2 hours, Sleeping - 6 hours and 32 minutes, Resting - 4 hours and 54 minutes, Mowing Lawn - 1 hour. more...
|
|