|
Суровый мужской ужин из серии "Наруби себе сам"
Diet Calendar Entries for 22 August 2018:
|
2594 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 160.46g | Carb: 224.39g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 9%, Яйцо Всмятку. Lunch: Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны Отварные, Брокколи на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Столовое Вино, Перекресток Маслины с Косточкой, Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Соус Оливковый, Barilla Спагетти #5, Банан, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
|
2565 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
Ой, прям моя тема. Я тоже так люблю
22 Aug 18 by member: alilu15
|
alilu15 Тема у нас правильная, итальянская! 😊👌
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
Светлячок22 Спасибо! 🤗 Я ещё и крестиком вышивать умею 😂
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
23 Aug 18 by member: Iron_mother_
|
А в бокале сухое винишко?))
23 Aug 18 by member: Liliya809
|
Maria_Filippova #ябугостил 😉🤗
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
Liliya809 Оно самое - кьянти 😉🍷
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
Светлячок22 Ого! ☺ Утро начинается плодотворно 🎯 - ставлю зарубку на своём 🏹! 😉😄
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
боже мой, все, нет сил моих.. завтра сварю себе макарон!
23 Aug 18 by member: AngelikaKrupskaya
|
AngelikaKrupskaya Сил нет - но вы держИтесь! ✊😉
23 Aug 18 by member: mosbayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mosbayer's weight history
|