|
Перекус 1 шт
Diet Calendar Entries for 21 August 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 68.51g | Carb: 96.56g.
Breakfast: Кофе, Клецкая Крыначка Крем Творожный «Особый», Огурец (без Кожуры), Хлебец, Помидоры, Холодец. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Паштет, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб, Коньяк, Торт с Творогом и бананом в Глазури, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сливы, Евроопт Банан. more...
|
|
511 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 1 hour, Samsung Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
21 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
|
Словила себя на мысли в магазине, что стала смотреть на состав и калории, чего раньше за собой не замечала. Стала контролировать сколько съела благодаря приложению и поняла что ела я многовато.Интересно наблюдать за теми кто правильно питается и самой тянуться, узнавать новые рецепты блюд и продукты, которые раньше не использовала.Учиться никогда не поздно✌Спасибо!!!!
21 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vyazmitinovaalla's weight history
|