tituxa's Journal, 31 July 2018

estou a adorar a minha expectativa de chegar no dia e ter o peso k eu quero

178.4 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1126 kcal

Fat: 44.58g | Prot: 30.72g | Carb: 149.50g.   Breakfast: Pão Branco Torrado, Galão. Lunch: Bombom, Telepizza Pão de Alho com Queijo e Azeitonas, Batatas Fritas. Dinner: Água. more...

1357 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Driving - 6 hours, Samsung Health - 17 hours. more...