|
Fiquei em off de treinos e dieta para aproveitar a viagem . Mantive o peso , mas ganhei bf e perdi massa magra , o esperado . Voltando essa semana , ja não aguentava mais ficar parado .
boa semana a todos.
|
 Comments
valeu mario, boa semana pra vc tmb!! é isso ai cara, bola pra frente! as vezes os momentos é melhor que a dieta 💪
30 Jul 18 by member: Jnks1
|
Haha brigadão. É isso ai , so anotei aqui pra controle , não me importo muito . E sim , nada paga uma viagem dessas !
Boa semana jank !!
31 Jul 18 by member: Marionoguei
|
Me procura no Instagram que te passo alguns perfis e lá sempre vão dados a partir de estudos. Pode ser? @fhfsousa
20 Aug 18 by member: fernandohcivileng
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marionoguei's weight history
|