Erol Egemen's Journal, 27 July 2018

34 saatlik bir mesainin ardından home sweet home. Sabah uyandığımda tartıda beni bir sürpriz bekliyor olacak zira bu 5 öğünlük döngünün her aşamasında protein yapsam da dünkü kuzunun etrafındaki lavaş ve bugünkü ciğerin yanında pilav olması bir de üzerine yarım porsiyon da olsa süt helvası yemiş olmam 1 kg civarı farkettirecektir diye düşünüyorum. Tatlı rüyalar fatsecret ailesi:)

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Erol Egemen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.