|
Omelete com 2 ovos, couve refogada, queijo ralado, 01 colher de nata, 01 pitada de sal, pimenta calabresa granulada e 01 colher de sobremesa de fermento. Esqueci de acrescentar as azeitonas.
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
458 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 22.28g | Carb: 16.22g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Frimesa Nata, Café, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ovo. more...
|
|
 Comments
Tá com uma cara boa este trem... 😊😍
12 Jul 18 by member: fernandaadm
|
@fernandaadm: ficou maravilhoso! E foi tudo de última hora, que deu certo, não havia almoçado, e para não ficar comendo "besteiras", pensei em fazer ovo quente, ao abrir a geladeira vejo o refogado de verdes do almoço de ontem. Imagina o sorriso que se estampou no meu rosto!!!!!
☺️😉😊😙
12 Jul 18 by member: menos_22
|
Isso aí Fabi. Sempre quando a gente faz assim, sem muitos planos... Fica top! 😙😙
12 Jul 18 by member: fernandaadm
|
eita, que delícia! vou me convidar.kkkkk bjos
12 Jul 18 by member: Laisfb
|
@fernandaadm: bem assim mesmo!
Acaba sendo uma grata surpresa!!!! Satisfação total! Não pesa na balança e nem na consciência!
😀😚😚😚😚
12 Jul 18 by member: menos_22
|
@Laisfb: ôpa! Que maravilha! Já pensou na felicidade que seria?
Uma honra dividir com uma amiga tão querida qualquer momento agradável. Seja bem vinda sempre!
😘😘😘😘😘
12 Jul 18 by member: menos_22
|
Vc tbm é sempre bem-vinda aqui,Fabi! Obrigada. Bjos..
12 Jul 18 by member: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
menos_22's weight history
|