wuschel_75's Journal, 11 July 2018

Ich verstehe gerade gar nichts mehr... Mußte wegen der Knieschmerzen auch noch Radfahren reduzieren, jetzt gehts runter 🤷‍♀️Naja, immerhin etwas 🌞
174.6 lb Lost so far: 38.4 lb.    Still to go: 35.7 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 9.3 lb a week

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Comments 
😄 kenne ich. Wegen husten kein Sport gemacht seit Freitag (Arzt hat’s verboten). Dennoch abgenommen. 
10 Jul 18 by member: Finubar1982
👍 Guten Morgen und einen schönen Mittwoch ☉ 
10 Jul 18 by member: andi189
das müssen die kosmischen Energien sein... bei mir das gleiche 
10 Jul 18 by member: Julara77
Ja schreibt noch so was hier...einige werden denken das man ohne Sport besser abnimmt als mit. 😂🤣 
11 Jul 18 by member: marcothebrain
Freu Dich!! :) 
11 Jul 18 by member: VinoEna
Klasse ....!!! 
11 Jul 18 by member: ernie mit nem B
supi 👍😆 
11 Jul 18 by member: Mel.81
Wenn ist das Training reduziere nehme ich auch ab ABER wenn ich genau schaue gehen immer gleich die Muskelwerte flöten. Beim Radeln sind große Muskelgruppen im Spiel, wenn die also Pause haben reduzieren sie sich evtl. Ich bin kein Experte, ist nur meine persönliche Beobachtung.🤓 
11 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
@Marco Keine Sorge, dass Sportverbot der letzten Wochen hat mir einige Kilos zurück gebracht. Außerdem finde ich es toll zu merken, dass sich durch den Sport der Körper verändert 😊 
11 Jul 18 by member: wuschel_75
Super👍, wünsche dir einen schönen Tag ☀️🙋‍♀️ 
12 Jul 18 by member: Steffie0102

     
 

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