jack_the_lifter's Journal, 08 July 2018

Ieri ho scoperto l'occhio di bue al vapore....Spettacolare!

Diet Calendar Entry for 08 July 2018:
2313 kcal Fat: 57.50g | Prot: 185.75g | Carb: 265.11g.   Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zucchine, Aia Kebab di Pollo, Barilla Pasta. Dinner: Lattuga, Olio d'oliva, Aia Kebab di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Other: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Susine, Albicocche, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein My Bar Zero. more...

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Comments 
Proverò . Mi hai convinta 😉 
08 Jul 18 by member: Alexel17
Beh dai, non è stato difficile 😂 Comunque lo preferisco di gran lunga rispetto alla verisone classica... Sapore simile ma consistenza migliore! 
09 Jul 18 by member: jack_the_lifter
Ma che idea geniale!!! Bravo!! 😋👏👏 
09 Jul 18 by member: Patrizia1975
Per quanto tempo lo hai cucinato ? Il tuorlo però mi sembra un po’ troppo cotto e si vede anche dalla consistenza dell’albume. Il gusto sicuramente sarà buono. Il TOP dell’uovo è’ albume coagulato e tuorlo cremoso. 
09 Jul 18 by member: Michele1984@
Ehm questo è stato fatto col Bimby 😅@Michele sono d'accordo con te!! Il problema è che una volta terminata la cottura è stato tenuto al caldo per altri 5 minuti perché le verdure non erano pronte...il risultato è che si è solidificato 😑 
09 Jul 18 by member: jack_the_lifter
Hehehehe ti capisco ! Infatti uso acqua fredda e ghiaccio ogni giorno ! 
09 Jul 18 by member: Michele1984@
Acqua e ghiaccio? Per mantenere il tuorlo non coagulato? 
11 Jul 18 by member: jack_the_lifter
Si, ovviamente per le uova sode ! Io faccio così. Prendo una teglia, butto le uova quando l’acqua e’ bollente e le cucino per 4 minuti, poi verso l’acqua calda nel lavandino e riempio la teglia con acqua fredda, prendo il ghiaccio e lascio raffreddare per circa 2/3 minuti. 
11 Jul 18 by member: Michele1984@
Interessante...bastano 4 minuti in acqua bollente per cuocere l'albume? 
11 Jul 18 by member: jack_the_lifter
Nella mia pentola e nel mio fornello si, poi devi provare con quello tuo di casa. Io raggiungo la coagulazione dell’albume e la cremosita’ del tuorlo con i 4 minuti . 
11 Jul 18 by member: Michele1984@
Strano, io se faccio bollire le uova meno di 6 minuti ho il tuorlo quasi completamente crudo e l'albume molle... 
11 Jul 18 by member: Gian80
Ma infatti Gian conta molto il tipo di fornello e la pentola che si usa ! 
11 Jul 18 by member: Michele1984@

     
 

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