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☣️☢️Sonntag, 24.06.18
Gewicht: 61,9 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,12 % (+ 0,01 %)
Guter Puffer für den heutigen Brunch.🤗
Die 1 gab's schon lang nicht mehr als zweite Zahl.🤗😃🍀
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136.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 June 2018:
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2363 kcal
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Fat: 98.82g | Prot: 117.72g | Carb: 242.91g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Gut & Günstig Bami Goreng. Snacks/Other: Espresso, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. more...
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losing 1.5 lb a week
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