|
мой завтрак: 50 г сухого геркулеса монастырского , 20 г голубики, 1 большой банан 🍌. Ем овсянку именно крупную , берите именно такую , она самая полезная и сытная
Diet Calendar Entry for 09 May 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 60.31g | Carb: 150.67g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Бананы. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Банан, Шашлык из Свинины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
маруся2110's weight history
|