alenalayer's Journal, 07 May 2018

Салат с тунцом на ужин. Ом-ном-ном. 🐟🌽🥦
С мужем обсудили приближающееся лето. Кросс-док с фруктами и овощами нам в помощь. Солидарны, что жрать надо поменьше нам... ещё меньше... ещё... через час Андрей побежал торт есть 😂.

Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
1872 kcal Fat: 67.82g | Prot: 107.03g | Carb: 211.35g.   Breakfast: Крем-Суп из Шампиньонов, Перепелиное Яйцо, Укроп, Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. Lunch: Chabaa Мандариновый Сок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Укроп, Красные Помидоры. Dinner: Талосто Пломбир Черное Золото, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Простоквашино Сметана 10%, Calve Майонез Легкий, Укроп, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
в знак солидарности нужно было бежать за ним))))) 
07 May 18 by member: Elaniya
Обычно так и бывает 😂 
08 May 18 by member: alenalayer

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenalayer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.