Салат с тунцом на ужин. Ом-ном-ном. 🐟🌽🥦 С мужем обсудили приближающееся лето. Кросс-док с фруктами и овощами нам в помощь. Солидарны, что жрать надо поменьше нам... ещё меньше... ещё... через час Андрей побежал торт есть 😂.
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 107.03g | Carb: 211.35g.
Breakfast: Крем-Суп из Шампиньонов, Перепелиное Яйцо, Укроп, Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. Lunch: Chabaa Мандариновый Сок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Укроп, Красные Помидоры. Dinner: Талосто Пломбир Черное Золото, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Простоквашино Сметана 10%, Calve Майонез Легкий, Укроп, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. more...
|
|
Comments
в знак солидарности нужно было бежать за ним)))))
07 May 18 by member: Elaniya
|
08 May 18 by member: alenalayer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|