Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
134.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 70.01g | Carb: 130.28g.
Breakfast: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Лаваш Армянский, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ISKA Зеленые Оливки, Хлеб Черный, Оливки, Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Клементины, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|