Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
136.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1236 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 93.24g | Carb: 76.26g.
Breakfast: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. Lunch: Мясо Кролика. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Редис, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Икрой, Арахис, Коркунов Конфета. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|