|
второй раз на кето
|
172.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
1989 kcal
|
Fat: 163.91g | Prot: 87.99g | Carb: 42.45g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Каждый День Сельдь Слабосоленая, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Lunch: Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сало, Холодец, Жареная Рыба (в Панировке), Слобода Майонез, Редька. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Апельсин. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|