Afrodisha's Journal, 15 February 2018

202.4 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1088 kcal

Fat: 44.36g | Prot: 89.02g | Carb: 82.65g.   Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ананас, Джюгас Сыр Пармезан. more...

2461 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...