Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
134.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 104.96g | Prot: 64.14g | Carb: 41.70g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Кокосовое Масло, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Куриные котлеты очень вкусные, Арахисовое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Bulletproof Coffee, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JulEsbelta's weight history
|