Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2017:
|
813 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 30.42g | Carb: 78.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосовые Джемы и Варенья, Мультизерновой Хлеб, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Колбаса Варено-Копченая, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Ашан Хурма, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4031980lora's weight history
|