No tengo la mas mínima idea del por que jajaja si esta semana he comido como una leona y me he movido poco por la lluvia..... pero bueno ya son 51,5 kilos en total para abajo!!!!!!!
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173.3 lb
Lost so far: 117.7 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 November 2017:
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1288 kcal
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Fat: 47.26g | Prot: 95.73g | Carb: 122.86g.
Breakfast: Milbona Skyr Frambuesa, Queso Fresco, Bicentury Tortitas de Maíz. Lunch: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Melocotones, Papa Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Dinner: Tomates, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...
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2777 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes. more...
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losing 2.9 lb a week
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Comments
Mi mas sincera admiración y enhorabuena! A seguir así!
11 Nov 17 by member: isaare
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11 Nov 17 by member: mexidelaiglesia
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Para mi eres un verdadero ejemplo de constancia, enhorabuena!!!🤗
11 Nov 17 by member: pilar.caceres
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13 Nov 17 by member: loregg07
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